Nordicwalkingby

Motto: Rendere gli allenamenti all’aperto efficaci, le passeggiate nordiche utili e i risultati straordinari.

Alex Mekh si è appassionato al Nordic Walking nel 2012 e ha riconosciuto il suo potenziale per la salute fisica e psico-emotiva. Ha principalmente lavorato con anziani, aiutandoli a migliorare la loro mobilità e il loro benessere generale.

Nel tempo ha acquisito preziose esperienze nell’assistenza a individui di mezza età e adolescenti, per migliorare la postura e superare il mal di schiena. Alex è esperto di tecniche ed esercizi che facilitano una rapida padronanza della tecnica del Nordic walking e che sbloccano il pieno potenziale di questa forma di attività.

La sua passione per il lavoro ispira le persone a apportare cambiamenti positivi nel loro stile di vita, nella dieta e nella mentalità. Ispira le persone a essere attive, insegnando loro il Nordic walking in modo intelligente utilizzando i bastoncini elettronici, corsi online e guide audio nel suo podcast.

Ha ospitato nel suo podcast Cristina Gonzales, 4trebol.com, Gianpietro Beltramello di Gabel, Joao e Nuno dal programma Walking Mentorship.